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Psychotherapie & Coaching

Wege entstehen

dadurch, dass man

sie geht

Für alle, die etwas Verändern wollen

Wir für deine Zufriedenheit. Dein Wohlbefinden. Deine Gesundheit.

Wir für bessere Beziehungen - zu dir selbst und anderen.

Für frische Perspektiven. Für deine eigenen Lösungen.

Für deine persönliche Entwicklung. Deine Karriere.

Entwickle dich zu einer Person, die authentisch ist und ihren Wert kennt. Die sich selbst gut behandelt und sich annimmt, so wie sie ist – mit all ihren Eigenheiten, Schwächen wie Stärken. 

Entwickle dich zu einer Person, die weiß, was sie kann und wofür sie steht. Die mit beiden Beinen im Leben steht. Die selbstbewusst ihren Weg geht.

Entwickle dich zu einer Person, die wertschätzende Beziehungen führt. Die sich traut, sie selbst zu sein und Probleme offen und konstruktiv anspricht. Die bereit ist, an gemeinsamen Lösungen zu arbeiten. 

Entwickle dich zu einer Person, die sich beruflich verwirklicht. Die sich kontinuierlich weiterentwickelt – fachlich wie persönlich. Die mit Freude und Leidenschaft bei der Sache und den Menschen ist.

Du hast es in der Hand, Veränderung ist möglich! Lass uns einen Teil deines Weg gemeinsam gehen. 

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und Business Coachin unterstütze ich Menschen bei ihren privaten und beruflichen Herausforderungen. Ich begleite sie durch Phasen des Umbruchs, der Reflexion, Orientierung und Erneuerung. Ich hole sie dort ab, wo sie gerade stehen. Ich höre Ihnen zu und versuche mich, in ihre Welt und ihr Erleben hineinzuversetzen. Ich gehe mit ihnen einen Weg zu etwas Besserem. Etwas Neuem, etwas Anderem, etwas Authentischerem.

Coaching wirkt

Wie werden Menschen besser in dem, was sie tun?

Durch Coaching etwa.

Coaches sind ein zusätzliches Paar Augen und Ohren, die deine Sicht der Realität erweitern. Die dich besser werden lassen.

Die dich auf Potenziale hinweisen, die du selbst nicht erkennst. Die auch zum Einsatz kommen, wenn du nicht weißt, wie du deine Probleme angehen sollst.

Worin willst du dich verbessern?

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Coaching als Brücke zwischen der Erreichung deiner Ziele und da, wo du jetzt bist
Für deine Karriere, dein Business, dein Mindset

Coaching macht Veränderung möglich

Komme ins Tun! Coaching ist eine Brücke zwischen deiner aktuellen Situation und dem, was du erreichen willst. 

Deine Ausgangssituation, deine Ziele. Du weißt, was anders werden soll, woran du arbeiten willst. Vielleicht sogar, was du konkret erreichen möchtest.

Deine Begleitung. Lass uns gemeinsam diese Brücke bauen. Als Expertin für den Coaching-Prozess frage ich, höre dir aufmerksam zu, rege dich zur Reflexion an, berate dich punktuell und fordere dich gelegentlich auf, deine Komfortzone zu verlassen. Ich bin für dich da und gebe mich nur mit dem Besten für dich zufrieden. 

Wie können sich Psychotherapie oder Coaching anfühlen?

Vielen Dank für diese tolle Zusammenarbeit. Sandra (er)schafft vom ersten Moment an einen besonders angenehmen Rahmen, in dem man sich wohlfühlt, sich professionell aufgehoben weiß und dennoch sehr persönlich ist. Sie gibt Raum, damit man sich in seinem eigenen Tempo gut entfalten kann. Die richtigen Fragen helfen zu reflektieren und tiefer einzutauchen, um so mit Stärke, Energie und Motivation aus dem Gespräch zu gehen – und das jedes Mal! Ich kann Sandra als Coachin absolut empfehlen, vor allem wenn man sich eine einfühlsame, kompetente und motivierte Person wünscht, die für einen längeren Zeitraum als unterstützende Beraterin zur Seite steht. 

Roxane

Gründerin

In meinen Stunden mit Sandra Schultes habe ich gelernt, was Coaching wirklich heißt: Probleme gemeinsam durchbesprechen, aber selbst auf die eigene Lösungsansätze zu kommen. Oft braucht es gar nicht viel, um einen Lösungsansatz für ein Problem zu entwickeln. Die kleinen Stellschrauben im Job sind oft die entscheidenden. Man muss sich nur trauen, daran zu drehen.

Gernot

Abteilungsleiter

Sehr individuelle und respektvolle Herangehensweise im Coaching-Prozess – Sandra hat einen sehr authentischen und feinfühligen Beratungsansatz und konnte mich im Prozess immer wieder gut abholen und begeistern – eine klare Empfehlung für jeden/jede, der/die sich gut begleitet weiterentwickeln möchte!

Marion

Teamleiterin in Veränderung

Ich hatte das große Vergnügen, ein Coaching bei Sandra Schultes zu absolvieren, und ich kann mit Sicherheit sagen, dass es eine bereichernde Erfahrung war. Sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene hat mir das Coaching dabei geholfen, meine Grenzen zu überwinden. Von Anfang an konnte ich mich wohl fühlen und mich voll und ganz öffnen. Sie schafft eine warme und einladende Atmosphäre, in der man sich sicher fühlt, über Probleme zu sprechen und Herausforderungen anzugehen. Ihre individuelle Betreuung und maßgeschneiderten Ansätze machten das Coaching für mich noch wertvoller. Vielen Dank, Sandra, für die inspirierende Reise, die du mir ermöglicht hast!

Saskia

Online Unternehmerin

Psychotherapie und Coaching bieten einen professionellen Rahmen, in dem Schwieriges und Hochpersönliches Platz finden. Die Fotos sind daher exemplarisch, um die Identität meiner Klient*innen zu schützen. 

Sandra Schultes Coaching und Consulting - mein Firmenangebot für mehr Zufriedenheit und Gesundheit im Job
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision. Business Coachin. Feministin.

Was macht mich aus?

Als personzentrierte Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision stehen für mich immer die Menschen, ihre Bedürfnisse und Potenziale im Mittelpunkt. Ich lege Wert auf Authentizität, Individualität und ein wertschätzendes Miteinander.

Seit 10+ Jahren bin ich in der Privatwirtschaft und im öffentlichen Sektor tätig. Ich kombiniere meine Wirtschafts- & Methodenkompetenz mit einer positiven, empathischen Haltung und fundiertem psychologischem Wissen.

Als Feministin und Business Coachin liebe ich es, wenn Frauen* in ihre Kraft kommen und auf ihre individuelle Weise erfolgreich sind. Mich freut es sehr, wenn ich dazu einen Beitrag leisten kann.

Das Netzwerk The Sorority hat über mich berichtet

In dem Beitrag erfährst du mehr zu meinem Geworden-Sein und meinem Blick auf die Welt, etwa…

  • was ich meinem jüngeren Ich für den Berufseinstieg mit auf den Weg geben würde
  • was ich mir von der Coaching-Branche wünsche
  • wie gelebter Feminismus für mich aussieht

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